مجله

مصرف گوشت مرغ

تأثیرات مصرف گوشت مرغ بر کاهش کلسترول خون + روش طبخ مناسب

گوشت مرغ یکی از منابع پروتئینی است که در بسیاری از رژیم های غذایی توصیه می شود. اما آیا مصرف گوشت مرغ واقعا می‌تواند کلسترول خون را کاهش دهد؟ در …

تأثیرات مصرف گوشت مرغ بر کاهش کلسترول خون + روش طبخ مناسب ادامه مطلب »

گوشت گوسفندی یا گاوی

گوشت گاو بهتر است یا گوشت گوسفند؟ ارزش غذایی و روش‌های پخت

مقدمه گوشت گاو و گوسفند دو نوع پرمصرف گوشت در سراسر جهان هستند. این بخش به معرفی ارزش غذایی هر یک و اهمیت آن در رژیم غذایی انسان می‌پردازد. با …

گوشت گاو بهتر است یا گوشت گوسفند؟ ارزش غذایی و روش‌های پخت ادامه مطلب »

ده اشتباهی که تقریبا همه در هنگام طبخ استیک مرتکب می شوند

استیک گوشت دارای طمع بسیار لذیذی می باشد که باب میل اکثر سلیقه های غذایی ایرانی می باشد و اکثر مردم از خوردن استیک لذت میبرند اما اگر قصد خوب درست کردن استیک را داشته …

ده اشتباهی که تقریبا همه در هنگام طبخ استیک مرتکب می شوند ادامه مطلب »

اسکرول به بالا